2010年07月05日
夕飯
野菜とそばが食べたかったので
ほうれん草とトマトのそばサラダにしたよ〜
一昔に そばダイエットしたよなぁ
低インシュリンダイエットとかが流行ってて
それが
見事に私にマッチして
一日一食のそば食べる以外は何でも食べまくりで
三ヶ月たつと
体重も安定♪♪♪
見事に半年で10キロ痩せた☆と
言う 過去の栄光だっ!
今の体重は過去最高
又 初めてみよっかしら
いいダイエット法知ってる方
私に教えてくらさぁ〜い☆
Posted by yah at 22:01│Comments(4)
│癒し
この記事へのコメント
ｱﾀｼもダイエットしてるよ
その名も1日1食ダイエット
あ〜スリムになりたいね〜
その名も1日1食ダイエットあ〜スリムになりたいね〜
Posted by ぁり at 2010年07月06日 01:17
ソバにスプーン一杯のハチミツたらすと
驚く位脂肪燃焼しますよー
季節がらダイエット意識しますが
夏バテには気を付けてね♫
驚く位脂肪燃焼しますよー
季節がらダイエット意識しますが
夏バテには気を付けてね♫
Posted by チェッコリ at 2010年07月08日 09:49
>ぁりさん
スリム目差すだけで
中々実行できません
今月末までに5U+3314減と約束したのだけど〜
スリム目差すだけで
中々実行できません今月末までに5U+3314減と約束したのだけど〜
Posted by yah at 2010年07月08日 11:11
>チェッコリさん
ｺﾒﾆﾌｪ
蜂蜜？をそばに？
へぇ〜
是非 試してみます
ありがとうございます。
ｺﾒﾆﾌｪ
蜂蜜？をそばに？へぇ〜
是非 試してみます
ありがとうございます。
Posted by yah at 2010年07月08日 11:13
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